«Una vida y dieta sanas son la mejor prevención de enfermedades de los ojos»

Tomás Villacampa junto a su esposa, Belén Menéndez, y Manuel González.
Tomás Villacampa junto a su esposa, Belén Menéndez, y Manuel González. / MARIETA

El oftalmólogo Tomás Villacampa protagonizó ayer las Lentejas del Casino de Avilés con una charla sobre la salud ocular en los adultos

EVA FANJUL AVILÉS.

«Es un placer y una gran satisfacción para mí participar en un acto como éste de gran tradición en Avilés», afirmó el oftalmólogo Tomás Villacampa, que ayer participó como el invitado de honor en las tradicionales Lentejas que organiza el Casino de Avilés.

Durante el encuentro, el doctor Villacampa impartió una charla titulada 'Cuidado e higiene del ojo en los adultos', en la que habló de las enfermedades oculares más frecuentes en las personas mayores, como la vista cansada, la presbicia, la catarata, el glaucoma y la degeneración macular. «Les hemos explicado de manera sencilla cómo son estas enfermedades. Además, con imágenes les mostramos cómo ven los pacientes que las padecen y, lo más importante, les hemos hablado de cómo prevenirlas o detectarlas lo antes posible», apuntó.

Según explicó el doctor Villacampa, «las cataratas son la patología más común ya que afecta a más del 50% de la población mayor de 65 años y a más del 80% de los mayores de 80 años». En cuanto al tratamiento, el especialista destacó que «se trata de una intervención sencilla y a la que todo el mundo tiene acceso desde el sistema público de salud».

Más preocupantes resultan otras patologías como el glaucoma o la degeneración macular cuyos tratamientos son más complicados y sus consecuencias muy graves. «El 50 por ciento de las cegueras que se producen en España se deben a la degeneración macular. A veces se detecta porque los pacientes notan unas sobras fijas en el centro del campo visual y, sobre todo, porque ven distorsionadas las líneas rectas. El problema es que no siempre presenta estos síntomas, por eso es un muy importante realizar una revisión anual para poder detectar este grave problema lo antes posible», destaca Villacampa.

El diagnóstico precoz también resulta determinante en el tratamiento del glaucoma, una patología que afecta a entre el uno y dos por ciento de la población general y cuya incidencia alcanza entre el 5 y el 10% por ciento de la población mayor de 70 años. Según Villacampa, « hacer revisiones anuales para tener un diagnóstico precoz del glaucoma es muy importante porque hay tratamientos eficaces para parar la evolución de la enfermedad . El problema es que el glaucoma no da síntomas si no se actúa recuperar la pérdida de visión que provoca es muy difícil». Las revisiones deben hacerse a partir de los 40 años de edad si se tienen factores de riesgo como «antecedentes familiares, hipertensión, problemas cardiovasculares o migraña», insiste.

Cuidar los ojos con vida sana

«Llevar una vida y dietas sanas son la mejor manera de prevenir enfermedades de los ojos», afirma el doctor Tomás Villacampa. Durante su intervención el oftalmólogo hizo hincapié en la gran importancia de mantener un estilo de vida saludable para prevenir la aparición de enfermedades tan graves como el glaucoma o la degeneración macular. «Hay que hacer ejercicio moderado y seguir la dieta mediterránea con alimentos antioxidantes, omega 3, vitaminas C y B, es decir, introducir más frutas y verduras y pesados azules, además de no fumar usar gafas de sol», señaló ayer el oftalmólogo.

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