17.06.09 -
Los alumnos desayunan en el instituto veigueño. / B. R. P.
Los alumnos del IES Elisa y Luis Villamil de Vegadeo disfrutaron ayer de un desayuno cardiosaludable y de una conferencia sobre la importancia de la primera comida del día en la edad escolar.
La charla, impartida por el director de Clínicas Covadonga, Marcos Barrientos, se centró en los beneficios de unos buenos hábitos alimenticios.
«El desayuno nos ayuda a controlar el peso y a mejora la actividad cerebral, además de aumentar el rendimiento físico e intelectual», explicó Barrientos, que también señaló que «en una distribución buena de las comidas, el desayuno debe aportar el 25% de las calorías que se toman en un día». Tras la conferencia, los alumnos de 1º de ESO tomaron un desayuno consistente en leche, cereales, pan con aceite, fruta y yogur.
Esta actividad cierra el I Foro de Comunicación y Escuela organizado por el centro, aunque aún queda pendiente un viaje a Ávila y Madrid que los alumnos disfrutarán del 5 al 9 de octubre.
