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Jueves, 5 de enero de 2006
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ASTURIAS
Asturias
Un 5% de autosuficientes
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Las clínicas privadas también ofrecen tratamientos para ayudar a abandonar el hábito del tabaco. «La nicotina es la segunda droga más adictiva, detrás de la cocaína fumada», dice el médico Eduardo Carreño, de la Clínica Médico Psicológica de Gijón. Trata todo tipo de adicciones, pero hasta ahora no tenía un programa específico para los adictos al tabaco. «Empezará este mes porque muchos pacientes con otras dependencias se interesan». «Hasta ahora no habíamos trabajado con el tabaco porque no había tratamientos efectivos probados». Se centrarán en actuar sobre los «estímulos condicionados: relacionas un cigarrillo con ciertas acciones, y cuando realizas esas actividades es cuando te entran ganas de fumar».

Según Carreño, un tercio de los fumadores tratará de dejar el vicio tras la entrada en vigor de la ley. Sólo el 30% de ellos lo conseguirá, y sólo el 5% de los que lo logren habrán triunfado sin ningún tipo de ayuda externa.

Para los que no se encuentren entre este selecto 5% las soluciones son múltiples: la primera ayuda son los medicamentos, parches... que según los expertos multiplican por cuatro las posibilidades de éxito. La visita a médicos y las terapias también son una opción, e incluso hay quien prueba con la acupuntura, la hipnosis y la auriculomedicina (estimulación de terminaciones nerviosas en las orejas). Pero lo último es dejarlo por Internet o con la ayuda de mensajes alentadores a través del teléfono móvil. Los libros de autoayuda son otra opción, más clásica.



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