La cardióloga Beatriz Díaz da las claves para llevar una vida sana en el Foro Comunicación y Escuela

La doctora Beatriz Díaz ofreció en el marco del Foro educación y Escuela una 'master class' en cardiología a los alumnos de tercero y cuarto de Secundaria del IES Elisa y Luis Villamil. Díaz. Desarrolla su labor profesional en el Hospital Central de Asturias (HUCA) y es además la secretaria de la Fundación Española del Corazón, y ofreció a los estudiantes una charla sobre los beneficios de llevar una vida activa y sana para la salud cardiaca. Bajo el título 'Cómo ayudar a que tu corazón viva más y mejor', la cardióloga explicó a los jóvenes el funcionamiento del corazón, y posteriormente les detalló los siete factores principales que causan el infarto de miocardio y del infarto cerebral, la causa de mortalidad número uno en un 75% de los pacientes de cardiología. Díaz explicó los riesgos de una presión arterial o colesterol elevados, la diabetes, y la obesidad, haciendo hincapié en las formas de controlar estos datos y evitarlos. También detalló los beneficios de una dieta sana y equilibrada, y el ejercicio diario de, al menos, 30 minutos diarios.