Ventajas de federarse

Cada semana, 1,5 millones de personas practican algún deporte de montaña en España. ¿Cuáles son los beneficios de federarse y cómo se obtiene una licencia?

Hoteles en las alturas

Asturias dispone de una extensa red de refugios de montaña, instalaciones de hostelería al servicio de los excursionistas que ofrecen información, refrigerio y descanso en los lugares más impresionantes

Cómo actuar en caso de accidente

La prevención en montaña es fundamental, pero aún siendo prudentes ocurren incidentes. Saber reaccionar, avisar al 112 y proteger al herido puede salvar vidas

Manolo Taibo: «Cada vez habrá más accidentes en montaña»

El responsable del comité de Prevención de Riesgos y Seguridad de la FEMPA pide una «política de prevención eficaz» y advierte: «La sobrestimación de posibilidades, la falta de experiencia o nivel técnico, la mala o nula planificación, así como la falta de preparación física son algunos de los factores precursores de los percances más frecuentes»

Cómo elegir calzado de montaña

Consejos para elegir botas para senderismo y montañismo a todos los niveles.

¿Por qué tengo agujetas?

Las agujetas no siempre son una señal de un buen entrenamiento. Descubre qué pasa según el tipo de agujetas que tienes