Las recomendaciones de la DGT para evitar el temido latigazo cervical

«El cinturón de seguridad es el mejor seguro de vida, aunque forma parte de un conjunto que incluye airbag y reposacabezas. Recuerda que estos últimos pueden evitarte el 'latigazo cervical' en caso de colisión». Así alerta la Dirección General de Tráfico (DGT), a través de su cuenta oficial de Twitter, la importancia de llevar bien colocados tanto el cinturón como el reposacabezas durante la conducción. Dos elementos de seguridad aún más importantes durante estos días de estado de alarma a causa de la crisis del coronavirus.

Y es que en el caso del reposacabezas, este puede parecer una parte del asiento que ayuda a adoptar una postura cómoda mientras se conduce, pero esta es una visión errónea, ya que su utilidad va mucho más allá y está más relacionada con la seguridad del conductor.

Esto lo evidencian a través de un vídeo explicativo en el que, entre otras cosas, pueden verse algunas de las consecuencias y movimientos de nuestro cuerpo en caso de accidente y diferenciándolos según se trate de un choque frontal o por detrás:

Colisión frontal: La cabeza sufre dos movimientos consecutivos. El primero de ellos hacia abajo (hiperflexión) y el segundo hacia atrás (hiperextensión).

Alcance por detrás: Justo a la inversa.

En ambos casos es de vital importancia contar con la garantía de seguridad que puede dar el cinturón de seguridad o el airbag, pero también el reposacabezas deberá estar bien colocado, con el fin de limitar el movimiento excesivo del cuello y evitar el temido 'latigazo cervical'. Un mal gesto que puede acabar provocando desde lesiones leves a graves como un esguince cervical o incluso tetraplejia.

Para evitarlo en la DGT señalan estas instrucciones para saber colocarlo correctamente:

1. Tendrá que estar situado a unos 4 centímetros de la cabeza.

2. La altura deberá estar bloqueada de manera que el centro de gravedad (la altura de los ojos) coincida con la parte resistente del reposacabezas. Una posición más baja podría agravar las lesiones.

3. Debe quedar bloqueado.

4. El ángulo de inclinación del respaldo del asiento no debe superar los 25 grados.

5. Antes de arrancar no olvide abrocharse el cinturón.