Noticias de Dietética

«Hoy he desayunado lentejas». La moda más radical de los nutricionistas

«Es mejor que tomar galletas, lácteos azucarados y un zumo», señalan los dietistas, que han abierto la puerta a legumbres y verduras en la primera ingesta del día

06 jun 2023 08:37

Iker Gomez Garcia

A qué hora comemos y en qué orden afecta a nuestros biorritmos

En los últimos años se ha observado que la dieta es un factor importante en la sincronización de los relojes internos. Sin embargo, la compleja relación entre ambos factores todavía no está del todo descrita
06 jun 2023 07:53

Cena saludable

¿Cenar solo yogur y fruta es una buena idea?

Marta Fdez. Vallejo
05 jun 2023 23:57

El colesterol «bueno» no siempre es bueno

Teresa Sufrate Sorzano | Universidad de La Rioja
05 jun 2023 08:43

Nick Fuller

Cuanto más rápido perdemos peso, más rápido lo recuperamos: ¿verdadero o falso?

Cuando una persona decide que ha llegado el momento de perder peso, suele mostrarse ansiosa por ver resultados rápidos. Pero los expertos suelen recomendar adelgazar de manera más lenta. ¿Son ambas opciones igual de eficaces y seguras?
03 jun 2023 08:30

Fresas, para rebajar la tensión

Jesús Lens
27 may 2023 00:09

La empresa de mi vida

Gullón: la galletera a la que la obsesión por la salud impulsó al éxito
27 may 2023 00:07

¿Vas al monte? Este es tu kit básico de supervivencia

Julia Fernández
22 may 2023 06:54

Fruta para endulzar los platos

Marta Fdez. Vallejo
22 may 2023 01:36

La nutrición que funciona

Dietas muy altas en proteínas y salud del riñón

Laura Pire
18 may 2023 09:56

Las claves de la comida japonesa saludable

Marta Fdez. Vallejo
18 may 2023 08:28

Julieta Sarai Becerra Ruiz

Las caries causan enfermedades fuera de la boca

Diabetes, ateroesclerosis, hipertensión, problemas cardíacos… Las infecciones en los dientes y la boca pueden afectar negativamente a la salud de otros órganos del cuerpo
16 may 2023 08:50

Así puedes recortar hasta un 40% la factura del súper sin perder calidad

Marta Fdez. Vallejo
15 may 2023 18:40

La OMS, contra los edulcorantes: no ayudan a reducir grasa y pueden aumentar el riesgo de diabetes

E. P.
14 may 2023 19:04

Ojo con el 'gym' casero: los tres ejercicios que más nos lesionan

Solange Vázquez

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