¿Qué debo hacer si me sorprende una gran nevada?

La borrasca 'Helena' azotará Asturias a partir de este viernes con lluvia, viento, fuerte oleaje y mucha nieve. De hecho, se esperan espesores de hasta veinte centímetros a partir de 700 metros en Suroccidente, Cordillera y Picos de Europa e incluso de treinta a partir de 900. Por esto, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado, para mañana y hasta mediodía del sábado, el aviso naranja por nevadas y oleaje y la alerta amarilla por viento. Ante esta situación, el Servicio de Emergencias del Principado (SEPA) ha emitido una serie de recomendaciones dirigidas a la población, a la que se pide que extreme las precauciones.

- Infórmese de la situación meteorológica y del estado de las carreteras a través de las emisoras de radio, TV, internet o vía telefónica.

- Disponga de pilas suficientes para la radio y la linterna.

- Si va a salir al exterior vista varias prendas ligeras y cálidas superpuestas, en vez de una sola prenda de tejido grueso. Evite las prendas ajustadas. Permita que el aire circule y actúe como aislante. Protéjase rostro, cabeza y manos. Tenga cuidado de no resbalar con el hielo que se puede formar en el suelo.

- No es conveniente que las personas de avanzada edad y los niños salgan a la calle.

- En caso de ventisca, evite salidas o desplazamientos.

-No realice ejercicios físicos excesivos puesto que el frío no es bueno para el corazón.

- Tome precauciones ante el uso de braseros, estufas, carbón o gas en lugares cerrados sin renovación de aire. Tenga a mano un extintor ante la posibilidad de incendio.

- Prepare un botiquín de primeros auxilios y con aquellos medicamentos que utilice con frecuencia.

- Revise aquellos puntos de la vivienda por donde hay contacto con el exterior: cierres de ventanas, puertas, etcétera. Revise también tejados y bajadas de agua.

- Evite viajar en coche siempre que no sea necesario y utilice, a ser posible, transporte público. En caso de ser imprescindible la utilización del vehículo, revise neumáticos, anticongelante y frenos. Además, hay que tener la precaución de llenar el depósito de la gasolina, así como cadenas o ruedas de nieve, pala, linterna y elementos de abrigo. Ponga las cadenas al coche en presencia de hielo o nieve dura.

- Lleve un teléfono móvil y dispositivo de alimentación del mismo.

- Esté atento a las posibles placas de hielo y evite conducir de noche.

- Mantenga libre de nieve y desbloqueado el tubo de escape.

- Conduzca despacio, con suavidad y a una marcha reducida, sin hacer cambios bruscos de dirección. Si entra en una zona de hielo no pise el freno. Deje que el vehículo cruce por su propia inercia.

- Debe permanecer en el coche si el temporal le sorprende dentro del mismo.

- Mantenga el motor del vehículo encendido y la calefacción puesta, renovando cada cierto tiempo el aire. Es muy importante evitar quedarse dormido.

- Compruebe que se mantiene libre, en todo momento, la salida del tubo de escape para que el humo no penetre en el coche.

La Guardia Civil resume estas recomendaciones en la siguiente imagen: