Cruz Roja dará en Sama un taller de envejecimiento activo a mayores de 65 años

La Asamblea de la Cruz Roja de Langreo tiene en marcha el Proyecto de Envejecimiento Activo, el cual comenzó con la creación del Club de lectura el pasado mes de febrero. Ahora continúan con talleres para fomentar estilos de vida y actividades saludables. La nueva actividad se denomina 'Taller de Envejecimiento Saludable' y está dirigido a personas mayores de 65 años. El taller tendrá constará de tres sesiones donde se tratarán temas como la alimentación saludable, prevención de caídas y accidentes en el hogar, autocuidados y ejercicio físico.

Se desarrollará en la sede de la asamblea en Sama los miércoles 8, 15 y 22 de junio en horario de 17:00-18:30 de la tarde, en la calle Leopoldo Fernández Nespral, número 25.